senaka45’s diary(背中まで45分)

ダイビングと山とThailand!旅行とランニングと内緒で暴飲暴食

2018年の相棒の生誕祭も笑顔あふれ て めでたいのだ!

相棒のお誕生日食事会#家族 #エスキス銀座 #生誕祭 #めでたい 2018.09.12奥様の生誕祭🎂#めでたい #HBD #相棒 #家族とはエスキス #便乗w くぅ〜 めでたい ϵ( 'Θ' )϶ もとい ぷぅ〜 めでたい😍😍

これで人生は変わりません、これで生活は変わりません、  しかし

賛否両論 色々と云われておりますが.... 甲論乙駁 必要なのか? ここまでの高性能.... 甲論乙ばく 必要なのか? 所詮は電話でしょう.... 諸説紛紛 ポケットに入れて持ち運ぶレベルなのか? 高額すぎる.... 議論百出.... うっせぇ! 僕が、いま、使っている i…

2018年 1回目の夏休み@石垣島 2日目

◆2018.07.27-30 ひと足お先の夏休み 2018年1回目の夏休み 突然の弾丸3泊4日@石垣島 2018.07.28-2日目 ヤサグレ呑んでいます。 だって、折角のダイビングだったのに ショップ選び....失敗.... まさかの....ファミリー観光船.... 終わった....‍♂️‍♂️‍♂️‍♂️ PA…

2018年 1回目の夏休み@石垣島 1日目

3年ぶりに心にゆとりが出来た相棒 したらば、 したらば、 したらば、 乗っちゃうでしょう ひこうき ◆2018.07.27-30 ひと足お先の夏休み 2018年1回目の夏休み 突然の弾丸3泊4日@石垣島 2018.07.27-1日目 大人の余裕を見せつけ、今回もゆとりの午後便 時は台…

全てにおいて我慢が美徳であるとは思わないのはアタシです。

岐阜だ京都だ 館林だ熊谷だと 気温争いが盛んなようですが 云っておきます 日本一 不快で暑い街は東京です。 都心で35℃だと!? どこぞの緑豊かな だだっ広い公園で観測された数値を 発表している政府に騙されてはいけませぬ 都心ってのは台東区上野一丁目…

江戸っ子ぢゃい!

大好きな読書をする時間も無く 業務に加えて尻拭いに追われ寝不足の毎日 クズ人間との関係に人生の大切な3年間を無駄に費やした 現場が竣工しました。 ポンコツに染まらず最後までやり遂げた相棒には 心からおめでとう、よく頑張りました。と伝えます。 人…

第一回、礼人の持ち込み企画

〜トある天気の良い日曜日〜 こんな日はお気に入りのお店でブランチして 緑芽生える公園の中をお散歩したい。 〜そんな、折角の日曜日〜 ナンテネw 元、銀だこバイトリーダー 礼人の 持ち込み企画 たこ焼き会 が催されました 企画以外に、鉄板、串、笹皿も持…

食は身体を作るもの

であると、僕は思う。 もう少しだけ書き加えると 今の身体は3ヶ月前の食の現れである。と。 ・ ・ 2018年3月の食生活を ちょっと思い返してみる.... (幸せである)とか云っている場合ではない つまり、 僕は、いま、太っている.... そして、3ヶ月後の 9月…

やまいワキから。

▪️症状 ・眼を閉じると直ぐさまトリップしちゃいます。 ・いつも以上に 睡魔、倦怠感あります。 ・ビール片手にニヤつきます。 病名:かぶれ 相棒の友人@ちっひー&つんつくツンより 登山安全のコレ いただきました お酒をこよなく愛する方々なので 一見、米…

下関海響マラソン2018年 エントリー

どっきりドキドキっ! 2018.05.21 今年もこの日がやって参りました! 下関海響マラソン エントリー クリック合戦の日 ・2016年-自分の分だけ確保(相棒は監督)成功 ・2017年-相棒と自分の分を確保成功 そして、今年2018年のミッションは 4人分のエントリ…

有名人は多忙です。

そんな、こんなと 日常を取り戻そうとする最中の平日 ピロロォ〜ン これまた、非日常なことが⁉️ 東北のエリートガイド 兼 スパルタガイド 3GAKU代表 五十嵐潤さん in 東京!! ♪───O(≧∇≦)O────♪ 偉くなってる〜〜✨ 去年の姓名占い当たってるぢゃんか〜〜…

日常生活

あっという間に終わってしまった アレ・コレ 余韻だけでは暮らせません.... 日常生活に戻るのです。 さて、どんなんだったっけ? わっからないので ▪️足元を固めましょう! あっ ▪️幸せ太りってやつ、やりましょう! #お散歩 #食いしん坊 #満腹日記 #nikeai…

ある春の暑い日

〜2018年 東京〜 春のそよ風が花の香りを運ぶ そんな時期には珍しく、、、、 夏日となった日曜日 am-09:30 ~180分前~ ひと足早く家を出た相棒を見送った僕も 簡単に身支度を整えて出発。 暑い! 予想最高気温28℃予報はアタリだろう。 休日の東京は、車の流れ…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇨🇺🇨🇺🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《13日目》プラヤデルカルメン6日目 2018.05.06 実質、最終日の今日。 あぁぁぁ、もう帰るのだと思うと バルコニーから、身投げしそうになります。 ⏰ 朝食 あぁぁぁ 支度されている朝食も今日でお終い。 東京へ戻…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇨🇺🇨🇺🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《12日目》プラヤデルカルメン5日目 2018.05.05 こうして太陽と海とビールに包まれる時間も 残り2日....また日本に戻るのか.... こんな素晴らしい処へ次はいつ来られるのか.... そう思うと首を吊りたくなります…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇨🇺🇨🇺🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《11日目》プラヤデルカルメン4日目 2018.05.04 一昨日、昨日とセノーテを満喫したダイビング 最後は、やっぱり カリブ海 カンクンよりも透明度の高い コスメル島 ・Maracaibo ・Colombia ・Paradise のんびりド…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇨🇺🇨🇺🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《10日目》プラヤデルカルメン3日目 2018.05.03 旅の前半戦@カンクンとは打って変わり 後半はアクティビティー盛り沢山 今日も、セノーテ・ダイビングへお出掛け ・ANGELITA ・CALAVERA ・AKTUN HA ⏰07:00-朝食 …

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇨🇺🇨🇺🇲🇽🇲🇽🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《9日目》プラヤデルカルメン2日目 2018.05.02 念願のセノーテ・ダイビング ・EDEN ・TAJMA HA ⏰06:30-起床 この旅、初の早起き 昔々、髪の長い方が「冬は朝・・・・」と読みましたが 登山も、ダイビングも朝がベ…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇨🇺🇨🇺🇲🇽🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《8日目》カンクンから移動する日 2018.05.01 ⏰09:30-ばいばいカンクン 〜ヤダ、ヤダ、ヤダ、嫌だ〜 ↓ バスターミナルへ ↓ ⏰11:20-頼もしい相棒 ↓ ⏰11:40-待ち時間わずか、強運の相棒 ↓ カンクンとは異なり、田舎…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇨🇺🇨🇺🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《7日目》キューバから帰って来た翌日 2018.04.30 このホテル Live Aqua Beach Resort Cancun も最終夜.... 楽しい思い出が増えること=滞在日数が減ること.... ビーチで横になっていても、頭上を通る飛行機が気…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇨🇺🇨🇺

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《6日目》@急遽ハバナの2日目 2018.04.29 旅にもスパイスを!ってことで カンクンのオールインクルーシブを一寸だけ蹴っ飛ばして 憧れの Cuba ショートトリップ♬ 僕らが滞在したホテル ⏰08:30-おはよう街 HOTEL T…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇨🇺

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《5日目》@急遽ハバナ 2018.04.28 旅にもスパイスを ここまで来たら行っておかないとね! Cubaへショートトリップ ・入国にはビザが必要です ・保険に加入しておくと入国がスムーズです ・NET環境は悪いです、諦…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《4日目》@カンクン 2018.04.27 今日は朝からお出掛けです 相棒のパンケーキが美味しかったので マネ して ⏰05:55-朝食 ⏰07:00-ホテルロビー集合 行き先は チチェン・イッツァ @HISの日帰りツアー 行って来ます! …

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《3日目》@カンクン 2018.04.26 予定を詰め込まない旅行♬ 最高です 朝、ベッドで目が覚めても起き上がりません♫ 最高です 今日もよい天気!と知ったところで、部屋すら出ません♫ 最高です お腹が空いたら、電話1…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《2日目》@カンクン 2018.04.25 時差ボケでしょうか? それとも加齢の影響でしょうか? いいえ、ワクワクしているのです♬ ⏰ 07:00-今日も良い天気になりそうです プールサイドのベッドを確保したく ソワソワしてい…

新婚旅行に行って来たよ🇲🇽

式の翌々日から、新婚旅行へ行って来ました 《1日目》@東京→成田→シカゴ→カンクン 2018.04.24 ⏰ 06:40-リムジンバス お見送り http://3gaku.jp なぜ? こんな贅沢な、お見送りがあるのか? は、また後日。 ↓ 不眠で乗り込んだリムジンバス ⏰ 08:00-成田空港 …

復活の呪文

体調不良で寝込んでいる間 ・ ・ 某日 ・相棒、台所に立つ ・ ・ 某日 ・空気を読めない篤史くんに、ランチ誘われる 「ネギ抜きで…‍♀️」を伝え忘れるほど#今年の風邪は強敵でござるよ # # ・ ・ 某日 ・相棒、台所に立つ アゲイン!! 今年のテーマ『飯炊き女…

本番に弱いオヂサン

2018.02.19 - 引っ越し ・折角の週末をダンボール詰めに費やしてくれる相棒 ・わざわざお手伝いに来て下さっているお母ちゃま ・僕のマスコット礼人君 僕、がっつり体調崩しました....‍♂️ 本番当日に 一歩も動けないポンコツで....‍♂️ 皆さま、本当にスミマ…

こんなこともやってます。その11 本物到着

不在だった、あの日 色が違った、あの時 幾度の不安を乗り越えたであろうか? あなたの存在は偉大で.... あなたが存在しないことで こんなにも心細くなる自分が居たとは.... 語りはじめればキリがありません。 BENKI いらっしゃい♬ これにて改修工事は全て完…

case 装飾

僕の「馬子にも衣装」タイムの後は 真打ち登場「相棒アクセサリー選び」の時間。 男性用の狭いココから、広くフカフカで煌びやかな 女性用フロアーへ移動します。 2018.02.16 ⏰ 17:30 今日は着せ替え人形になると思っていなかった相棒 途中、お父ちゃまが合…