senaka45’s diary(背中まで45分)

ダイビングと山とThailand!旅行とランニングと内緒で暴飲暴食

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

己と戦う日々のこと。

思い起こせば4年前の伊豆 ビーチダイビングの際に痛め.... 日頃の座りっ放し生活や、食生活の不摂生が拍車を掛け 洗面所での洗顔、靴下の脱着、便座の上げ下げにまで支障をきたし 介護認定の称号を受理することも覚悟した昨今.... いっこうに陰りを見せない…

2018年 夏休み本番!

サラリーマンの貧しき休暇事情 待ってましたよ夏休み!本番!! ここ数年の夏休みと云うと.... 2014年、各々勝手に現地合流/解散を繰り返す旅 in ベトナム 2015年、ダイビングと白谷雲水峡&宮之浦岳を行く雨の12時間登山 in 屋久島 2016年、ダイビング&八丈…

2018年 1回目の夏休み@石垣島 4日目←帰る日

◆2018.07.27-30 ひと足お先の夏休み 2018年1回目の夏休み 突然の弾丸3泊4日@石垣島 ◻︎2018.07.29-4日帰る日(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) 帰りたくない.... いくら、どんなに、 駄々をこねたって、飛行機の時間は迫るコトを重々承知な大人な相棒 ⏰9:00 スパッと…

2018年 1回目の夏休み@石垣島 3日目

◆2018.07.27-30 ひと足お先の夏休み 2018年1回目の夏休み 突然の弾丸3泊4日@石垣島 ◻︎2018.07.29-3日目 インストラクターによって、ここまで楽しく変わるのだ 昨日とはうって変わって、ぴーちゃんとの海は最高!! ぴーちゃんのガイディングで潜る海は、この…