senaka45’s diary(背中まで45分)

ダイビングと山とThailand!旅行とランニングと内緒で暴飲暴食

2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

エース🍊到着😁👍

去年からナントなく続けているフルーツ摂取生活 メロンや、桃や、サクランボの時期は辛いけどw 梨に葡萄に苺と、冷蔵庫を開ける喜びが増しています 12〜1月は苺も美味しいのですが、柑橘類の品種の多さに店頭で 頭を抱え選び/悩んでしまいます。 そこで箱買…

高級変態との夜

昨夜は親愛なる「高級変態」 改め エリート変態のタイ友達との食事会 気の許せる 博多&山口からの将軍と ITプリンス 成功者の話は、しこたま楽しいです タイが好き❣️ から始まって、向こうでも九州でもハタマタ東京でも一緒に遊べる大人な会となると 向かう…

オフ会に参加してみました

コマネチ東京オフ会@品川 石垣島ダイバー オフ会@品川 あの日を想い出す良日になりました🎶🎶 めでたし\(^o^)/めでたし\(^o^)/ また、石垣島 行こう❕

ヘルメットはじめました

人生の中に訪れる3つの坂 ・上り坂 ・下り坂 ・まさか この まさか こんなモノを買う日が来るなんて 2017.01.19絶賛✨酔いポチちゅぅ〜☺️#grivel #stealth #salamander2 #言い訳 #呑んでいません ホントに、まさか 2017.01.28届いたのー カッチョいーカブる…

Mac生活はじめました

1/2 年末年始の、奄美大島旅行からの帰り道のバスの中(の がイッパイ) 隣に座る相棒 Apple Storeに発注 1/9 西穂高岳 雪山登山を終え帰宅すると ↓ じゃじゃァーーーーン❤️ 2017.01.06-09・グランクラスデビューで富山へ前乗り・富山ピンク堪能・エクセル東…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その6

・4日目 2017.0101 07:15 初日の出 最高! 相棒よ最高ぢゃよ! 2017.01.01山よ海よ、2017年も怪我なく安全に遊ばせて下さいね❕#初日の出 #浴び倒す #全てを力に#patagonia #3gaku ホノホシ海岸、場所はこの辺 朝食 お隣の【加計呂麻島】お正月料理『三献料理…

おぢさん達は今日も元気です

先輩のLIVE終わりの20:30@錦糸町 唯でさえ潰されてしまった折角の日曜日 ライブハウス前にいつまでも居ると 朝まで『ヘネシー呑み歩きの刑』にあってしまうので こそっと、ぬるっと、撤退。 お友達と 【ビリーザキット】 でジャンクな夕食を済ませ帰宅 目覚…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その5

・3日目 2016.12.31 年内最後のダイビングを終え 夕食までの間、お部屋でゴロゴロ 18:00 夕食の時間 パキっと決めたいのか?だとしたら評価に値しない フラっとラフなのか?としても知識やマナーに不備が多すぎる 気の利くアルバイトお兄ちゃんが働く海辺の…

錦糸町って、さぁ〜

昨夜、先輩のLive鑑賞に【錦糸町】へ行ってきたのである。 錦糸町←ご存知でしょうか? 聞いたことはあっても、中々足を運ばない土地ですよね 斯く言う僕も、東京在住43年でありながら2度目だったりします 因みに1度目は、スピード違反による簡易裁判だったり…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その4

・3日目 2016.12.31 船酔いが怖いので、軽い朝食をホテルで済ませ移動 この辺まで (北が奄美市、南が目的地) 奄美大島で、唯一のリゾートホテルだと思う 【The Scene】 絶賛水換えちゅう んで、競争相手が在るべきだとも思う チェックインの手続きだけ済ませ…

IQOSの色選びとか、ケース選びとか

真っ白なIQOSは、すぐさま落書きの的になることを経験したので 裸好きな僕としては不服ですが【ケース】投入しました と、いうわけで ケース来た。けど、また白だった(´∀`) 結果、7mesh ぽくして終了#つまらない連投失礼しました #7mesh #arkteryx #iqos #p…

2017年 最初の山は北アルプス 初心者にも優しい【西穂高岳】西穂山荘泊 その4

2日目 ・1/7(土) 07:30 とても親切にしてくれた【エクセル東急】をチェックアウトし お風呂知らずの女性2人を引き連れバスに乗車 富山駅→新穂高ロープウェイまで約2時間半の移動 今朝着で、東京→富山をバス移動して来た彼女達には、さぞかし苦痛な時間だと思…

IQOSの色選びとか

六本木のクラブから始まった 僕のIQOS生活も、明日で2ヶ月 もう、昔の火をつけるタバコには戻れません 騒いでたら手に入ったぁ〜✨#iqos 発売から1年経った今でも相変わらず入手困難なようなので 大切にしています。 このネイビー君は相棒へと渡り 僕は、ホ…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その3

・2日目 2016.12.30 昨日の散策で、この周囲には何もないことを確認したので 今日は海岸沿いなど、景色を求めて足を伸ばしてみようと思います。 日頃の睡眠不足を補うべく朝食パスしていた為【海辺のカフェ】@相棒調べ close おっっつ オーケー、オーケー、…

2017年 最初の山は北アルプス 初心者にも優しい【西穂高岳】西穂山荘泊 その6

3日目 ・2017.01.08 【西穂山荘】 お風呂なし、凍結で水道使えない 個室で唯一の暖は¥200でレンタルした湯湯婆。 そんな山小屋を有難がって使っている山人って。。。。ドMなの? 小屋の人って変になっちゃってるし すっかり冷めてしまった湯湯婆を蹴り飛ばし…

2017年 最初の山は北アルプス 初心者にも優しい【西穂高岳】西穂山荘泊 その3

・1/6(金) 背伸びしてグランクラスなんて利用して 18:00頃 富山駅到着 さーて、羽を伸ばしちゃうぞぉーーーー とはいかず、翌早朝に到着する相棒達の為、任務遂行する僕。 往復バスチケットを3人分購入して 登山行動時の水分補給用にペットボトルを3人分でし…

2017年 最初の山は北アルプス 初心者にも優しい【西穂高岳】西穂山荘泊 その5

2日目の続き ・2017.01.07 晴れ女な相棒による、快晴で爽快な雪山歩きを終え 難なく【西穂山荘】到着 残念ながら、この小屋にはお風呂が無いので 夕食までの間、施設探索したり、部屋でゴロゴロしたり 18:00 夕食 お恥ずかしながら偏食なので、ほぼフリカケ…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その7

・5日目 2017.01.02 構想/正味2日で決行した【年末年始4泊5日@奄美大島】 とうとう最終日(帰るだけの日)になってしまいました。 冬の季節にも関わらず、緑豊かな木々、青い海、そこにきらきら反射する日差し.... 数時間後には、また東京の薄汚れた空気を吸…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その2

1日目 2016.12.29 年越しを国内に決めた我々、航空会社は色々縛りのキツイLCC−バニラエアー 都内から、千葉県の外れに在る成田国際空港へ移動します。 こんな早い時間に自宅を出発w 東京駅→成田空港第3ターミナル@バス いつもニコニコ相棒は、僕のかがみで…

2016年クリスマスプレゼントを貰っちゃったのだ🎶

すごーい すごーい すごーい こんなに良い品、自分では買えません じゃーん じゃじゃーん Patagonia-R2 カッコイイ!! 大切に着ます いつもありがとうございます あったかい〜。 気持ちいい〜。 すると、潤さん&理沙さんから #haribo #adwentcalendar 楽し…

2016年のクリスマスは恒例のお鮨です

2016.12.25 ど緊張のイヴから一夜明け、クリスマス当日は恒例のお鮨へ 年に1度の楽しみに賛同してくれている相棒に感謝です 2016.12.25Xmasは恒例のお鮨です#恒例行事 #久兵衛 すべて美味しいのは勿論ですが、今回のヒット《のどぐろ炙り》 各々、諸々好きな…

2016年 クリスマス イブは、ど緊張の食事会😳

2016.12.24 2016.12.24色鮮やかで素敵な豪邸に僕如きがおぢゃましてしまいました#とり田 #水炊き ブルゴーニュをしこたま#Baccarat #バカラ 一風堂のブラックカードも入手し 2016年も残すところ数日の心穏やかになったころ 相棒@実家で【ど緊張の食事会】が…

まだまだ続く激務の相棒、師走を乗り切るべく奥湯河原♨️のんびり旅

2016.12.16-17 急遽♨️#湯で #茹で 食事を摂る時間も無く、小さくなっていく相棒 痩せていくことに喜びを感じている相棒 テーマ:少しでもの癒しをと、凝り固まった頭と身体と心を♨️で茹で上げます 急遽決めた、お風呂に浸かるだけの、な〜んにもしない旅行 …

相棒&相棒の御学友、おまけで僕との年納め

2016.12.11 今年最後の集合なので、チョット良いもの食べに行こうよ! ってことで【知仙】@六本木に集合 てへ😍また来ちゃった🎶#美味しいんだもーん #知仙 はーい😁めちゃうまぁ〜

相棒&潤さん&理沙さん、おまけで僕との年納め

2016年 あの、エリートガイド 五十嵐潤さん、五十嵐理沙さんとで 「相棒&潤さん&理沙さん、おまけで僕との年納め」 パンパカパーン#楽しかったなぁー #3gaku #山登り #アフター #大人の時間 #ワイン2本も空けちゃったw なんじゃこりゃ⁉︎ 笑 無茶苦茶に楽しか…

酵素の力ですょ

今週のお題「朝ごはん」 ネットや海外ドラマに夢中になり、夜更かしが続きます。すると、とーぜん朝は眠たい.... 学校やだなぁ から 会社いやだなぁ もう、何十年「電車遅れてないかな〜」と祈ったことでしょう。 そんな僕が夕食の自炊を始めました。 (きっ…

2017年 最初の山は北アルプス 初心者にも優しい【西穂高岳】西穂山荘泊 その2

僕が調べた〜東京から西穂高岳〜へのアクセス方法 A.羽田空港→富山空港@飛行機→新高山ロープウェイ@バス B.東京駅→富山駅@新幹線→新高山ロープウェイ@バス C.東京駅→名古屋駅@新幹線→高山駅@在来線→新高山ロープウェイ@バス D.東京駅→松本駅@新幹線→…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その1

短期休暇のクセに長期休暇と名付けられている日本の冬休み 旅行の予約に1歩でも出遅れると、満席&破格金額の刑を受けます。 世知辛い陸生活から、海の生活へ逃げ込むべく【奄美大島】へ行って参りました。 ・メンバー:僕と相棒 ・日程 :12/29-1/2 1日目ー…

2017年 最初の山は北アルプス 初心者にも優しい【西穂高岳】西穂山荘泊 その1

楽しい お出掛け計画 嬉しい 山選び 誇らしい 装備選択 煩わしい アクセス@北アルプス ・目的地 :西穂高独標(ってなに?) ・メンバー:僕、相棒、相棒の御学友 ・日程 1日目ー東京→富山泊 2日目ー相棒、御学友と合流→富山駅→新穂高ロープウェイ→西穂山荘…