senaka45’s diary(背中まで45分)

ダイビングと山とThailand!旅行とランニングと内緒で暴飲暴食

旅行

2017.02.18-19@蔵王 山形のお釜には会えなかった

2017.02.18-19@蔵王スノーシュー旅行 powered by http://3gaku.jp ・2日目(つまり最終日) 折角、遥々、山形県山形市くんだり 蔵王温泉まで来たのに 1泊2日では短過ぎるよーーーーーーー 仕事なんか無ければなーーーーーーー でも、仕事しないと遊べないか…

2017.02.18-19@蔵王 スノーモンスター&氷瀑を楽しんだ後は温泉♨️と食事🍽とお酒🥃とお釜

つづき 2017.02.18 17:00 にスノーシュートレッキングを終え 18:00 今夜のお宿「季の里」@蔵王温泉 到着 歩いた身体に♨️ 冷えた身体に♨️ よりも、先ずはかんぱーい 天気と暮らすではC判定だったので、心配だった本日(お昼)のミッションでしたが スノーモン…

2017.02.18-19@蔵王 スノーシューを楽しみに行って来た

つづき 2017.02.18 13:15 ツッタカター ツッタカター⛹️‍♀️‍♀️‍♀️ 迫り来る☃️スノーモンスターを一喝し、歩みを先に進めます⛷ 雪の絨毯を もふもふ もふもふ すると、ブナ林が現れます ここ蔵王のメーンは、ダイナミックな樹氷でしょうが 繊細な霧氷を等閑に…

2017.02.18-19@蔵王 本当にはじまりました

日本酒選択ミス 前夜の睡眠時間1時間 そんなこんなな波を乗り越え東京駅へと向かいます。 【1日目のスケジュール】 東京駅→山形駅→潤さんと合流→ライザ昼食→ゲレンデ →スノーシュートレッキング→秘密の氷瀑→下山→蔵王温泉 →宿→♨️→夕食→♨️→徒歩→オカマ→徒歩→…

2017.02.18-19@蔵王 はじめました

ダイビング前には行けないけど 山の前には行くことが出来るトコ どーこだ? Ans:美容室 理由-海水って奴はホヤホヤのパーマネントを落としてしまうから。 って訳で、山仕様に もじゃもじゃパーマをあてて出発! 今回も勿論ガイドは信頼と実積の五十嵐潤さん@…

2017.02.18-19@蔵王 行ってきます

山不足の事を巷では「山欠」と呼ぶそうですが アタシも類にもれず其れでした。 これ、初恋のようにツライです。 前回の【西穂高】から約5週間。 更には、親愛なるガイド五十嵐潤さんとは4ヶ月+1週間。 登山ガイドサービス3GAKU – Mountaineering Guide Serv…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その6

・4日目 2017.0101 07:15 初日の出 最高! 相棒よ最高ぢゃよ! 2017.01.01山よ海よ、2017年も怪我なく安全に遊ばせて下さいね❕#初日の出 #浴び倒す #全てを力に#patagonia #3gaku ホノホシ海岸、場所はこの辺 朝食 お隣の【加計呂麻島】お正月料理『三献料理…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その5

・3日目 2016.12.31 年内最後のダイビングを終え 夕食までの間、お部屋でゴロゴロ 18:00 夕食の時間 パキっと決めたいのか?だとしたら評価に値しない フラっとラフなのか?としても知識やマナーに不備が多すぎる 気の利くアルバイトお兄ちゃんが働く海辺の…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その4

・3日目 2016.12.31 船酔いが怖いので、軽い朝食をホテルで済ませ移動 この辺まで (北が奄美市、南が目的地) 奄美大島で、唯一のリゾートホテルだと思う 【The Scene】 絶賛水換えちゅう んで、競争相手が在るべきだとも思う チェックインの手続きだけ済ませ…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その3

・2日目 2016.12.30 昨日の散策で、この周囲には何もないことを確認したので 今日は海岸沿いなど、景色を求めて足を伸ばしてみようと思います。 日頃の睡眠不足を補うべく朝食パスしていた為【海辺のカフェ】@相棒調べ close おっっつ オーケー、オーケー、…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その7

・5日目 2017.01.02 構想/正味2日で決行した【年末年始4泊5日@奄美大島】 とうとう最終日(帰るだけの日)になってしまいました。 冬の季節にも関わらず、緑豊かな木々、青い海、そこにきらきら反射する日差し.... 数時間後には、また東京の薄汚れた空気を吸…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その2

1日目 2016.12.29 年越しを国内に決めた我々、航空会社は色々縛りのキツイLCC−バニラエアー 都内から、千葉県の外れに在る成田国際空港へ移動します。 こんな早い時間に自宅を出発w 東京駅→成田空港第3ターミナル@バス いつもニコニコ相棒は、僕のかがみで…

まだまだ続く激務の相棒、師走を乗り切るべく奥湯河原♨️のんびり旅

2016.12.16-17 急遽♨️#湯で #茹で 食事を摂る時間も無く、小さくなっていく相棒 痩せていくことに喜びを感じている相棒 テーマ:少しでもの癒しをと、凝り固まった頭と身体と心を♨️で茹で上げます 急遽決めた、お風呂に浸かるだけの、な〜んにもしない旅行 …

相棒&潤さん&理沙さん、おまけで僕との年納め

2016年 あの、エリートガイド 五十嵐潤さん、五十嵐理沙さんとで 「相棒&潤さん&理沙さん、おまけで僕との年納め」 パンパカパーン#楽しかったなぁー #3gaku #山登り #アフター #大人の時間 #ワイン2本も空けちゃったw なんじゃこりゃ⁉︎ 笑 無茶苦茶に楽しか…

2016-2017年 年末年始は奄美大島で迎えたのだ その1

短期休暇のクセに長期休暇と名付けられている日本の冬休み 旅行の予約に1歩でも出遅れると、満席&破格金額の刑を受けます。 世知辛い陸生活から、海の生活へ逃げ込むべく【奄美大島】へ行って参りました。 ・メンバー:僕と相棒 ・日程 :12/29-1/2 1日目ー…

下関海響マラソン2016へ行ってきたよ その2

2016.11.06 下関海響マラソン←フルマラソンデビューして来ました! ■登場人物 ・走る人ーーーー山口県の名士 ・走らない人ーー応援団長兼マネージャー兼唐戸市場長兼監督 ・走る人ーーーーあたし ■スケジュール 【11/5(土) 前乗り】 01,羽田空港発→山口宇部…

下関海響マラソン2016へ行ってきたよ その1

2016.11.06 下関海響マラソン←フルマラソンデビューして来ました! ■あたし過去のスポーツ/運動歴 ・小学生時代リトルリーグで1番サードsenaka 背番号45 ・国立競技場で年1回 開催「ちびリンピック」50m走で3位 ・その後、テニスやスノーボードに明け…

先輩に会いに山口県へ行くのだ@瑠璃光寺と、イタリアン、満腹帰宅♪

2016.08.27~28 山口県へ行って来ました♪ 2016.08.28 もう、帰りの日だと… 1泊の旅行は『あっ』を云う間も無く終わってしまいます。 旅の醍醐味 ・朝♨️←広く清潔な脱衣所が大好物 ・朝食←旅先だとx3しちゃうのはナゼ チェックアウト後 昨日お散歩中に見つけ…

先輩に会いに山口県へ行くのだ❕ね、相棒@夕食の時間😊

2016.08.27~28 山口県へ行って来ました♪ 2016.08.27 17:30 ホテルのロビーまで来てくれた先輩。 診察後、10kmトレーニングしてから 湯田温泉で♨️していたとのことで✨ ←なんと羨ましい生活なんだー お部屋でチョビ お話をしてから 早速、連れて行っていただ…

先輩に会いに山口県へ行くのだ❕ね、相棒@秋芳洞と秋吉台、そいで湯田温泉

2016.08.27~28 山口県へ行って来ました♪ 大人になってから出来る友達 そんな機会って中々ありませんよね。 お互い出来上がった生活の中での都合 職業が違えば時間帯も違うし はたまた同じでもだしw 利害関係なんて考えるのも....ですし でもね、僕には居る…

2016年の夏休みは都内で登山とダイビング@帰る日

2016.08.12~17+18 @八丈島 2016.08.18 帰る日 台風待機の延泊も結局1日で終わっちゃった あーぁ、もう帰る日です ヤダヤダヤダ。 07:15 最後の朝食 レンタカーを返却し、港で船の到着を待ちます 今日も良い天気なので、益々帰りたくありません あーぁ、東京…

2016年の夏休みは都内で登山とダイビング@八丈島 延泊の日

2016.08.12~17+18 @八丈島 2016.08.17 本来ならばam09:40発の船便で帰る日 しかし、台風の影響で泣く泣くの延泊を余儀なくされている相棒とアタシ。 島への輸送機関がシャットダウンしているので、ホテル延泊にNGはありません。 朝食を済ませ、台風一過の…

2016年の夏休みは都内で登山とダイビング@八丈島 ~アツシのニュースが当たったよ~

2016.08.12~17+18 @八丈島 2016.08.16 台風直撃! 09:00 お外に出る気がさらさら無いアタシ。残念な姿です。 飛行機も船も、今日の便は全便欠航です。 アタシの帰りは明日の船便なのですが 今日帰る予定だった 一行は延泊が決定し 昨晩のBBQ後から空港に並…

2016年の夏休みは都内で登山とダイビング@八丈島 朝のニュース

2016.08.12~17+18 @八丈島 2016.08.15 今日もダイビングを楽しみます! 05:00 アツシさんホテル到着 hachijojima.co.jp ここで【台風来るよ】のニュース発表!! ~5時です、アツシのニュースの時間です~ 『明日、16日お昼頃に台風接近します』 ・Type,A …

2016年の夏休みは都内で登山とダイビング@八丈島 ダイビングと八丈太鼓

2016.08.12~17+18 @八丈島 2016.08.14 今日はダイビングを楽しみます! 相棒が探してくれた八丈島のダイビングショップ ~海が好き~ 山本貴嗣さん率いる【八丈ダイバーズサービスブーメラン】 hachijojima.co.jp 前日にしっかりとお電話をいただき 05:00 …

2016年の夏休みは都内で登山とダイビング@八丈島 キョンと島寿司と八丈富士そして、かき氷

2016.08.12~17+18 @八丈島 2016.08.13 08:50 八丈島到着 09:30 レンタカー入手 八丈富士ばっちり!な、良い天気の中ドライブします 目的地は富士箱根伊豆国立公園【八丈植物公園】 ん?もはや何処だ?って名称の公園です。 『キョン』が居るらしい←アタシ…

2016年の夏休みは都内で登山とダイビング@八丈島 到着

2016.08.12~17と18 バリ島だ!と燃える、にーの。 仕事が忙しく休みが定まらない、相棒。 お盆をズラして南国へ行きたい、アタシ。 そんなこんなで着地した【都内@八丈島旅行】w 土壇場で決まった為、飛行機は既に満席 依って、行きも帰りも『片道10時間半…

でたらめなスケジュールで格安台湾へ。その5

2016.08.08 独りになった台湾旅行 クイーンベッドでごろごろ♪ 翌朝、チェックアウトまでダラダラしてから 鼎泰豐へ行くと、あらら60分待ちと.... 番号札を受け取り近くのカフェで、オーダーシートをじっくりと んでんで、60分後 無事に2度目の入店♪ ↓ 初日…

でたらめなスケジュールで格安台湾へ。その4

2016.08.07 おはよう台北101 ありゃ、小雨なのね ここは美味しいものが集まる街 ホテルで朝食なんて勿体無い 庶民に愛される小籠包を食べに出掛けます。 10:30 台北スタジアム駅 徒歩10分で、ここ ん〜、庶民のボリュームw 台北の渋谷 若者の街と呼ばれる【…

でたらめなスケジュールで格安台湾へ。その3

2016.08.06 07:35 TPE到着 Tiger-Air←なんぢゃそりゃ? 初めて聞いた んで乗った航空会社でしたが無事w Sim-Cardを入れ替えて すぐさまバスの確認です 桃園国際空港~台北駅間のバスは、24時間@15~30,60分で運行しているんですって❕ どっかの大都市 羽田の…

でたらめなスケジュールで格安台湾へ。その2

2016.08.06 04:55 HND発 Tiger-Air タクシーで深夜向かえば良い筈なのだが 高級変人な先輩からの誘いは断れませんw 01:00 合流します 相変わらず貧弱な羽田空港 LCC利用者がベンチや床で転がっています みっともないったらありゃしない…… 我ら、おっさん2人…

でたらめなスケジュールで格安台湾へ。その1

アタシの友人には変わり者が多いです ~厄介なことに~ 各々、各方面で成功しているので 【高級変人】と呼んでいます。 そんな中の1人、某有名ブロガー高級変人から 「来週、台湾行こうよ!」 【スケジュール】 □ 8/6(土) 1日目 ・04:55 HND発 ・07:35 TPE…

唐松岳から五竜岳へ行って来たよ@唐松山荘泊 その4

2016.07.23~24と25 08:32 五竜山荘へ荷物を置かせてもらい 身軽になって いざ、五竜岳へ! 途中、進んで来た稜線を振り返る 四周どこを切り取っても この景色は絵になります 誰が撮っても名カメラマン 山頂が見えて来ました やったぁ! の気持ちと、終わっ…

唐松岳から五竜岳へ行って来たよ@唐松山荘泊 その3

2016.07.23~24と25 ぐっすりと眠ったアタシ でも、ぐずぐずしちゃって相棒に叱られます。 04:30 起床しカーテンを開けると うほぉ~あっ晴れ! これから行く【五竜岳】更には【鹿島槍】まで見えてる!! じっとしてなどいられません あっちむいてバンザイ …

唐松岳から五竜岳へ行って来たよ@唐松山荘泊 その2

2016.07.23~24と25 兎に角、早めに唐松山荘に到着したいので 前日 23:05 バスタ新宿発のバス 05:45 徒歩にてゴンドラ乗り場まで移動。 ん〜✨ 良い天気に心も関節も伸びます❕ 1本目のゴンドラを降りると、そこはもうスイス もっと!もっと上まで行っちゃおう…

唐松岳から五竜岳へ行って来たよ@唐松山荘泊 その1

2016.07.23~24と25 2年越しの憧れ【五竜岳】を目指して登山して来ました! 参加メンバー:我ら登山隊の隊長、ZEN、まー、航太は不在.... peraichi.com 親愛なる五十嵐さん↑彼らに喝を! Mountaineering Guide Service 3GAKU 軟弱なアタシ故 登山計画を立て…

燧ケ岳へ日帰り登山

2016.07.17 燧ケ岳へ日帰り登山 親愛なる登山ガイド 五十嵐さん About – 3GAKUについて – - Mountaineering Guide Service 3GAKU と再会する為には鍛えないといけません! 我ら『alpinism a moment of climbing a mountain』 peraichi.com リーダー:黒いわ…

相棒も3連休が取れたので『沖縄ダイビング』 3/3日目(最終日)

2016.06.24~26 2泊3日 沖縄那覇 とうとう最終日が来てしまいました 貧乏性な故、いつまでも大人になれず時間いっぱいまで 遊び倒してから、最終便で東京砂漠へと帰ります。 11:00 ホテルチェックアウト レンタカーを借りてドライブへと出掛けます 途中、オ…

相棒も3連休が取れたので『沖縄ダイビング』 2/3日目

2016.06.24~26 2泊3日 沖縄那覇 2泊しかないので、ダイビングが出来るのは たったの1日だけぇーーーー なので、なので、楽しむぞ! あがっては、どぼん あがっては、どぼん 慶良間の海は、相変わらず青く綺麗でした! し、インストラクターわたる君は い…

相棒も3連休が取れたので『沖縄ダイビング』 1/3日目

ショートケーキ→お味噌汁→お煎餅→おはぎ。。。。 甘い→しょっぱい は無限の幸せですよね♪ 五十嵐さんに、山遊びをしていただいたので 海へと行って参ります! 2016.06.24~26 2泊3日 沖縄那覇 先月の【独り沖縄 1週間】で食べた 『ステーキ』 『おそば』 『…

北アルプス 蝶ヶ岳で『はじめてのテント泊』 おまけ

2016.05.29 憧れのテント泊を経験した あたし 折角ここまで来たのだから♪ と、更に北へ 40分程車移動して宿泊。 翌日 いままで、行けそうで行けなかった【黒部ダム】へと♪ 呼吸が止まってしまうかな?と想像していた 【破砕帯突破】 何事も起きませんでしたw…

北アルプス 蝶ヶ岳で『はじめてのテント泊』 その3

2016.05.27~28 山の朝は早いです 2度寝確実の時間でも『ほいっ』と起きます 04:30 起床 左には槍 右向けば富士山 中心には五十嵐さん(神) About – 3GAKUについて – - Mountaineering Guide Service 3GAKU お楽しみの≪五十嵐パパ焙煎コーヒー≫と、東北ブラン…

北アルプス 蝶ヶ岳で『はじめてのテント泊』 その2

2016.05.27~28 バテバテ&ヘロヘロ 誰の話? コースタイムって何ですか? 皆への迷惑は、登頂制覇の喜びで スッカリ忘れちゃったアタシ。 (泡ぷしゅ~で 手はベトベト) 山オールスター & 雲海 & ダンス そして、ビール! はしゃぎ過ぎの アタシ達を見る 五…

北アルプス 蝶ヶ岳で『はじめてのテント泊』 その1

2016.05.27~28 『はじめてのテント泊』@北アルプス 蝶ヶ岳 ガイドは勿論、信頼度100%の 五十嵐 潤さん(神) https://www.facebook.com/3gaku/ Mountaineering Guide Service 3GAKU Team-PEAKS ◇代表兼 豪農 www.instagram.com ◇良心及び目印兼 2代目 www.in…

由布院へゆく 3日目 帰るの日 

2016.05.14~16 10数年振りの由布院旅も最終日 おはよう 晴れ 朝食前に、朝のお散歩へ お世話になった【東匠庵】チェックアウト 雲が出てきました 僕「また来ますね」 宿「必ずですよ!」 あはははは、良いお宿でした。 山荘 無量塔へ寄り道 流石です。 別府…

由布院へゆく 2日目 街歩き

2016.05.14~16 昨夜のマッサージで記憶を失い あっと云う間に朝登場 サンキュー晴れ! 旅の醍醐味、朝風呂を堪能してから朝食へ! はい、云うことナシの大満足w お部屋で、のんびり・ごろごろ・お風呂してから街歩きへと参りましょう~♪ 山荘 無量塔が経営…

由布院へゆく 1日目 お宿

2016.05.14~16 念願の由布岳(東峰)登山を終え、お宿【東匠庵】 17:00 ついさっきまで山頂に居た 由布岳を眺めながら チェックイン お風呂で汗を流します これこれ、これが由布院のお湯です♪ やわらか~~~~い ごろごろ のんびり しあわせです 19:00 夕食…

由布院へゆく 1日目 由布岳登山

2016.05.14~16 ・予約直後に震災があり、突然の宿変更 ・勿論、無量塔はとれない GW沖縄ダイビング旅行から 数日後【由布院】へ出発です! の前に、旅行の安全祈願 ◇2016.05.14 (1/3日目) 08:00 羽田空港出発 09:35 大分空港到着 PEAKS in おんせん県@快晴 …

2016年 GW←沖縄へ行く 5~6日目 街歩き

つづき 2016.05.05~2016.05.10 ◇2016.05.09 (5/6日目) ずっとハズレっぱなしの天気予報ずっと晴れだよ沖縄❕ 沖縄には、そこそこ来ているので観光地には行きません。 ダイビングをしない日の朝はのんびりすることが出来て幸せです。ga 暇です。。。。おはよ…

2016年 GW←沖縄へ行く 1~4日目 ダイビングまるけ

2016.05.05~10 海が恋しくなりました ダイビングへ行きましょう! ・テーマ:ドリフトダイビング ・日 程:5月5日(木)~5月10日(火) 5泊6日 ・宿泊:那覇市内 ◇2016.05.05 (1/6日目) 06:30 羽田空港出発 09:15 那覇空港到着 快適な気候の沖縄 楽しそうなカ…