senaka45’s diary(背中まで45分)

ダイビングと山とThailand!旅行とランニングと内緒で暴飲暴食

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合言葉は 心・技・体+財=デナリ行く 再来年の春に向けてのデナリ・トレーニング 講師は勿論 3GAKU-五十嵐潤ガイド&理沙ガイド 登山ガイドサービス3GAKU – Mountaineering Guide Service 3GAKU 前回 教わった、机上講習&芝公園実技 整地とベアリングをふん…

ぷロの山岳ガイドと遊ぼう🎶🎶🎶🎶DT-1

人も羨むこと 僕にはプロの友人が居ます。 医療、法律、建築、健康 そして、山岳ガイドさん 命を守る仕事をする友人 僕の自慢です。 今週末、そんな親愛なる ご夫婦 @3GAKUが、僕のお布団に遊びに来ます (๑・̑◡・̑๑) うふふな週末。 ーーーーーーーーーーーー…