ただいまっと。皇居1周 出来ました。ヨシヨシ。んで、いまお風呂 お湯が溜まるの待ち。あー、気持ち良かった🎵

空腹で帰宅です。ランニングに出発予定です。そんな時には、サラダを作ってからにしています。走る楽しみが終わってしまうと直ぐさま、暖簾をくぐってしまうこと請け合いです。誘惑の多いこの街を走り切るには、色々覚悟が必要ですwよしかず作の、ブリックス…