senaka45’s diary(背中まで45分)

ダイビングと山とThailand!旅行とランニングと内緒で暴飲暴食

脱‼️瓢箪←ランニングの成果を実感する為に

お昼 ビールーーーーーーーー‼️
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美味しい〜〜〜〜〜