senaka45’s diary(背中まで45分)

ダイビングと山とThailand!旅行とランニングと内緒で暴飲暴食

3GAKU

有名人は多忙です。

そんな、こんなと 日常を取り戻そうとする最中の平日 ピロロォ〜ン これまた、非日常なことが⁉️ 東北のエリートガイド 兼 スパルタガイド 3GAKU代表 五十嵐潤さん in 東京!! ♪───O(≧∇≦)O────♪ 偉くなってる〜〜✨ 去年の姓名占い当たってるぢゃんか〜〜…

2017年 クリスマスイブ🎄

一昨日の、桃色 んで昨夜の、虹色 と進み、迎えた クリスマスイブ は、 パン一色です。 うしし 2017.12.24 パン 一色って、どのくらい? アミューズ ↓ オードブル ↓ スープ ↓ ポワソン ↓ グラニテ ↓ ヴィヤンドゥ ↓ デセール 完璧です♬ 最高です♬ 大変、美味…

2017年 虹色 Christmas会🎄

昨夜の桃色Christmasから一夜明け 2017.12.23 ⏰ 朝のケジメ☕️☕️☕️☕️ ↓ ⏰ お昼のケジメ 近所の店が 定休日で、心折れたことはナイショ ↓ ↓ 食後は、おんな子供チームと、侍チームで別れ 今夜の準備 せっせ、せっせ(⌒-⌒; ) お行儀の良い潤さん 登山ガイドサービス3…

2017年 桃色 Christmas🎄

山の挨拶と、仕事上の忘年会に意義あり! そんなアタシも2段階降格でしょうか? こんにちは、皆さまのsenaka45です。 嘘です。 クダラナイ社畜忘年会を しこたま熟し、遂にやって参りました! 2017.12.22 皆んなが皆んなのサンタクロース 3GAKU in 2017年 …

大切な人が増えるってこと

舞台を作ってくれた友人が居て 娘の幸せを優先してくれた羽衣 そして、息子と呼んでくれる博士 最高だよ!!って云える2017年 相棒 生きることでしか恩返しが出来ませんが 僕は幸せです。 出社前の珈琲☕️美味しいです

DT-2

合言葉は 心・技・体+財=デナリ行く 再来年の春に向けてのデナリ・トレーニング 講師は勿論 3GAKU-五十嵐潤ガイド&理沙ガイド 登山ガイドサービス3GAKU – Mountaineering Guide Service 3GAKU 前回 教わった、机上講習&芝公園実技 整地とベアリングをふん…

ぷロの山岳ガイドと遊ぼう🎶🎶🎶🎶DT-1

人も羨むこと 僕にはプロの友人が居ます。 医療、法律、建築、健康 そして、山岳ガイドさん 命を守る仕事をする友人 僕の自慢です。 今週末、そんな親愛なる ご夫婦 @3GAKUが、僕のお布団に遊びに来ます (๑・̑◡・̑๑) うふふな週末。 ーーーーーーーーーーーー…

プロの山岳ガイドと遊ぼう🎶🎶🎶

人も羨むこと 僕にはプロの友人が居ます。 医療、法律、建築、健康 そして、山岳ガイドさん 命を守る仕事をする友人 僕の自慢です。 今週末、そんな親愛なる ご夫婦 @3GAKUが、僕のお布団に遊びに来ます (๑・̑◡・̑๑) うふふな週末。 ーーーーーーーーーーーー…

プロの山岳ガイドと遊ぼう🎶🎶

人も羨むこと 僕にはプロの友人が居ます。 医療、法律、建築、健康 そして、山岳ガイドさん 命を守る仕事をする友人 僕の自慢です。 今週末、そんな親愛なる ご夫婦 @3GAKUが、僕のお布団に遊びに来ます (๑・̑◡・̑๑) うふふな週末、金曜日。 ーーーーーーーー…

プロの山岳ガイドと遊ぼう🎶

人も羨むこと 僕にはプロの友人が居ます。 医療、法律、建築、健康 そして、山岳ガイドさん 命を守る仕事をする友人 僕の自慢です。 今週末、そんな親愛なる ご夫婦 @3GAKUが、僕のお布団に遊びに来ます (๑・̑◡・̑๑) うふふ プロの山岳ガイドと プライベートで…

表銀座縦走してみたら⑨

槍とか燕とかがアルんだって! そんな音に聞こえたソコ! 2017.09.08-11 潤さんと理沙さんの思い出の聖地「表銀座」へ行って来たよ⑨ <スケジュール> 1日目 :新宿駅→松本駅→→買出し→昼食→→穂高駐車場→バス→有明荘 2日目 :有明荘→燕岳登山口→合戦小屋→燕山…

表銀座縦走してみたら⑧

槍とか燕とかがアルんだって! そんな音に聞こえたソコ! 2017.09.08-11 潤さんと理沙さんの思い出の聖地「表銀座」へ行って来たよ⑧ <スケジュール> 1日目 :新宿駅→松本駅→→買出し→昼食→→穂高駐車場→バス→有明荘 2日目 :有明荘→燕岳登山口→合戦小屋→燕山…

表銀座縦走してみたら⑦

槍とか燕とかがアルんだって! そんな音に聞こえたソコ! 2017.09.08-11 潤さんと理沙さんの思い出の聖地「表銀座」へ行って来たよ⑦ <スケジュール> 1日目 :新宿駅→松本駅→→買出し→昼食→→穂高駐車場→バス→有明荘 2日目 :有明荘→燕岳登山口→合戦小屋→燕山…

表銀座縦走してみたら⑥

槍とか燕とかがアルんだって! そんな音に聞こえたソコ! 2017.09.08-11 潤さんと理沙さんの思い出の聖地「表銀座」へ行って来たよ⑥ <スケジュール> 1日目 :新宿駅→松本駅→→買出し→昼食→→穂高駐車場→バス→有明荘 2日目 :有明荘→燕岳登山口→合戦小屋→燕山…

表銀座縦走してみたら⑤

槍とか燕とかがアルんだって! そんな音に聞こえたソコ! 2017.09.08-11 潤さんと理沙さんの思い出の聖地「表銀座」へ行って来たよ⑤ <スケジュール> 1日目 :新宿駅→松本駅→→買出し→昼食→→穂高駐車場→バス→有明荘 2日目 :有明荘→燕岳登山口→合戦小屋→燕山…

表銀座縦走してみたら④

槍とか燕とかがアルんだって! そんな音に聞こえたソコ! 2017.09.08-11 潤さんと理沙さんの思い出の聖地「表銀座」へ行って来たよ④ <スケジュール> 1日目 :新宿駅→松本駅→→買出し→昼食→→穂高駐車場→バス→有明荘 2日目 :有明荘→燕岳登山口→合戦小屋→燕山…

表銀座縦走してみたら③

槍とか燕とかがアルんだって! そんな音に聞こえたソコ! 2017.09.08-11 潤さんと理沙さんの思い出の聖地「表銀座」へ行って来たよ③ <スケジュール> 1日目 :新宿駅→松本駅→→買出し→昼食→→穂高駐車場→バス→有明荘 2日目 :有明荘→燕岳登山口→合戦小屋→燕山…

表銀座縦走してみたら②

槍とか燕とかがアルんだって! そんな音に聞こえたソコ! 2017.09.08-11 潤さんと理沙さんの思い出の聖地「表銀座」へ行って来たよ② <スケジュール> 1日目 :新宿駅→松本駅→→買出し→昼食→→穂高駐車場→バス→有明荘 2日目 :有明荘→燕岳登山口→合戦小屋→燕山…

表銀座縦走してみたら①

槍とか燕とかがアルんだって! そんな音に聞こえたソコ! 2017.09.08-11 潤さんと理沙さんの思い出の聖地「表銀座」へ行って来たよ① <スケジュール> 1日目 :新宿駅→松本駅→→買出し→昼食→→穂高駐車場→バス→有明荘 2日目 :有明荘→燕岳登山口→合戦小屋→燕山…

あぁ、歓喜の栂海新道⑥ 打上げ

2017.08.11-16 (山中2泊3日) いぶし銀な山歩き、ひと味違う今年の夏休み。 〜summit to sea〜北ア・朝日岳から日本海・親不知を結ぶ 約40kmのロングルート栂海新道を歩いて来たよ。 ◆メンバー: 相棒と僕 信頼度100%のガイド五十嵐潤さん 気遣いのガイド五十…

あぁ、歓喜の栂海新道⑤ ゴール🏁栂海山荘〜親不知

2017.08.11-16 (山中2泊3日) いぶし銀な山歩き、ひと味違う今年の夏休み。 〜summit to sea〜北ア・朝日岳から日本海・親不知を結ぶ 約40kmのロングルート栂海新道を歩いて来たよ。 ◆メンバー: 相棒と僕 信頼度100%のガイド五十嵐潤さん 気遣いのガイド五十…

あぁ、歓喜の栂海新道④ 栂海山荘で迎えた朝は、

2017.08.11-16 (山中2泊3日) いぶし銀な山歩き、ひと味違う今年の夏休み。 〜summit to sea〜北ア・朝日岳から日本海・親不知を結ぶ 約40kmのロングルート栂海新道を歩いて来たよ。 ◆メンバー: 相棒と僕 信頼度100%のガイド五十嵐潤さん 気遣いのガイド五十…

あぁ、歓喜の栂海新道③ 真の栂海新道はここから!

2017.08.11-16 (山中2泊3日) いぶし銀な山歩き、ひと味違う今年の夏休み。 〜summit to sea〜北ア・朝日岳から日本海・親不知を結ぶ 約40kmのロングルート栂海新道を歩いて来たよ。 ◆メンバー: 相棒と僕 信頼度100%のガイド五十嵐潤さん 気遣いのガイド五十…

あぁ、歓喜の栂海新道② 泥んこになりながら朝日岳

2017.08.11-16 (山中2泊3日) いぶし銀な山歩き、ひと味違う今年の夏休み。 〜summit to sea〜北ア・朝日岳から日本海・親不知を結ぶ 約40kmのロングルート栂海新道を歩いて来たよ。 ◆メンバー: 相棒と僕 信頼度100%のガイド五十嵐潤さん 気遣いのガイド五十…

あぁ、歓喜の栂海新道① 蓮華温泉前泊

2017.08.11-16 (山中2泊3日) いぶし銀な山歩き、ひと味違う今年の夏休み。 〜summit to sea〜北ア・朝日岳から日本海・親不知を結ぶ 約40kmのロングルート栂海新道を歩いて来たよ。 ◆メンバー: 相棒と僕 信頼度100%のガイド五十嵐潤さん 気遣いのガイド五十…

僕にとっての 8,000m峰。その3

senaka45.hatenablog.com senaka45.hatenablog.com 朝風呂♨️/朝食で、しっかり準備をして 快晴のなか、宿を後にして【中山風穴】へと向かいます 此処は標高5~600mですが、ほにゃららで地下から冷気が流れるため 汗をかかず&息切れせず、標高1,500m付近を生…

僕にとっての 8,000m峰。その2

続き senaka45.hatenablog.com 食後は部屋に戻り 仕込んでくれた🥃ウヰスキー✨ 山形と福島の日本酒を呑みながら談笑🍶 明日の為に「御教祖のご祈祷」 はい!晴れた! つづく

僕にとっての 8,000m峰。その1

2017.05.13-14 GW明けの週末に大好きなとこ「福島と会津」へ行って来たよ! 旅にテーマをつけると 「3GAKUというハードシェルを着て挑む8,000m峰」 登山ガイドサービス3GAKU – Mountaineering Guide Service 3GAKU では、いざ ⏰8:24-東京駅発新幹線 天気予報…

今年の裏磐梯高原ホテルも出来事イッパイ🎶(その5)最終日は猫魔ヶ岳スノーシュー

今期最後の雪遊びは ジャジャーン 3GAKU 代表&常務 山岳ガイド 五十嵐潤さん、理沙さん見参! 会員さま特典ツアー@猫魔ヶ岳(20170320) – 登山ガイドサービス3GAKU 太陽と磐梯山を連れての登場は流石! お見事! 贅沢三昧。 猫魔ヶ岳 スノーシュー縦走 陽…

今年の裏磐梯高原ホテルも出来事イッパイ🎶(その4)

2017.03.18-20 今季最後の雪遊び 2017.03.19【2日目】のつづき 相棒による独特の「冷却療法」により、元気を取り戻したアタシ。 温泉♨️&食事で更なる栄養補給 そして明日は うふふ そして明日は うふふ 潤さんと理沙さんが来るぅ〜 今期最後の雪遊び スノー…