senaka45’s diary(背中まで45分)

ダイビングと山とThailand!旅行とランニングと内緒で暴飲暴食

相棒パン

今年に入ってから、朝ごはんをしっかり食べる生活が、乱れて来ている。

山に海に仕事にと、命がけで遊んでいる今日この頃 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? おはこんばんは、The忘備録senaka45です。 約7ヶ月の沈黙を破り 「相棒パン」 3/28(火) 遂に復活しました。 激務な為、次回は未定ですが 目標の最終章『べーコンエピ』…