senaka45’s diary(背中まで45分)

ダイビングと山とThailand!旅行とランニングと内緒で暴飲暴食

日常

9月、10月の相棒は特に大忙し💦

9月、10月の相棒は特に大忙し そんな時に、僕の相手をしてくれたのが な、な、なんと国際スポーツ大会でした。 只でさえ、千葉、神奈川、埼玉県民に侵害され 窮屈な思いをさせられている東京に、更なる刺客 世界中から大男到来 World Cup rugbyに怯えていた…

こちらにも様々な行事があったのさ。

相棒が渡星してから2度の帰国までの5ヶ月間、こちらにも様々な行事があったのさ。そんなこんなを時系列でメモメモ 2018年 ・母生誕祭ー相棒が飛び立った直後にビッグイベント到来 僕独りではとーテー手に負えないので、猪狩さん達の力を借りてナントカカントカ 大…

己と戦う日々のこと。

思い起こせば4年前の伊豆 ビーチダイビングの際に痛め.... 日頃の座りっ放し生活や、食生活の不摂生が拍車を掛け 洗面所での洗顔、靴下の脱着、便座の上げ下げにまで支障をきたし 介護認定の称号を受理することも覚悟した昨今.... いっこうに陰りを見せない…

流行りに乗らない、乗れない、大器晩成タイプです。

過去4年間で、4度の料理歴の相棒が 今年に入り 3度 も支度をしてくれました。 嫁になる 意識が湧いて来たのでしょうか? それとも、2012年までへの貯金でしょうか? 触れることを控えておきます。 男尊女卑とか、レディーファーストをタテに 街にはブ…

他人との空間が嫌いだし、パンツ一丁で観たいぢゃん

丑年 で O型 な故に、『映画』上映絶賛見逃し中。 とほほ Netflix やら Hulu ではいつになるやら・・・・ とならば、頼りは、そう、iTunes ネット環境最悪な日本での外出中 ・遊び相手がいない時 ・待ち人来ずな時 ・約束した筈なのにな....って時 なんか僕…

東京、降雪だってさ。だった日

昨日は節分でしたね。 由来は知りませんし、調べません ただ、こればっかりは 「だいだらぼっち」や「天照大神」とは無縁.... だと、信じています。 そんな 僕ら 今年は盛大に『鬼はー外!』 『福はー内❗️』しました㊗️ さて、 2018.01.22 仕事を早く終えた…

RAIN-DANCEがきこえる←って使い方が難しいですね。

柑橘類大好きなアタシ この、幸せな ポンカンをいただいて 宮崎県へ行き、地鶏ロコロコ焼きや、チキン南蛮を鱈腹食べ、ついでにフルマラソンを完走して来た #渡辺篤史 くんから、素敵なが届きました ありがとうございます#定期的に宜しくお願い致します #ポ…

皆んな帰っちゃって、サザエさん症候群。

皆んなと遊んだ、賑やかな週末が終わると スッと、現れる月曜日.... それも、雨☂️.... しかも、寒い.... そんな、3重苦.... 2017.11.13皆んな帰っちゃって....#さみしい #4GAKU #3GAKU #がくっ #相棒が良い店見つけて来た 頭を過る「ザック30kg....+ソリ40kg…

御膝元

料理はしますが、食器を片付けることが.... 洗濯はしますが、お裁縫は.... 松茸は好きですが、椎茸は.... と、人には向き不向きがあるようです。 地方から滑り込んでくる新幹線 後追いな新宿の山に負けじと建て替え 建ち並ぶ、特徴の無いオフィスビル そのビ…

呑んで、打って、買って居なくても....独り善がりな週末。

汗水流し、生え際まで削って、やっと迎えた 折角の週末なのに「雨、雨、雨」とは やはり、この世には神も仏も居りませぬ トホホ 悪天候を言い訳にして ごろごろ週末を過ごしたアタシ。 皆様、如何お過ごしでしょうか? 〜ごろごろ週末〜 これって、いささか心象…

御下がり。って話

読書家な相棒チョイス📚 こりゃまた面白いのを見つけて👀 くれました👍👍 本の御下がりって、嬉しいです。 「ひと口ちょうだい🍚」って 中々云えないアタシです。 明日から、歓喜の栂海新道⛰ 汗と涙と大雨のThe忘備録だょー

あがる〜✨

週末ってあがる〜✨ 揚がるんです。

男は丸腰なのだ。少なくとも僕はね

見知らぬ女、又は指名した女以外とは距離を置くように心掛けている。理由は勿論「取扱注意女」が厄介だからだ。男尊女卑は遥か昔の話であり、女は力を持っている。 昨今の世の中は女に都合が良いように進められている。面倒だからそうしている。 五月蝿えか…

ニアミス

今年、未だ 冷やし中華を食べていません どーしたことでしょう 食欲は相変わらず旺盛ですが 中々、出会えない今年の夏 冷やし中華 一寸、恋しいです 惜しいとこまでは、近づいていますので 今後に期待しちゃいます。

パッキング講習を申し込んでみた。

・団体行動は遠慮します ・みんなと同じことを好みません ・ノートの罫線守れません 依って、パッキングが嫌い苦手です。 鉄板の方程式ですね✨ 潰せる物は下層、重たい物は中層、軽い物は上層と理解はしているので スタッフサックをサイズ別に幾つも揃え、 …

キッカケと追っかけっこ。

2014年の年末に、エアーズロックに登ることになり それぢゃ練習しないとね で、始まった僕のイベント登山活動。 緑が香り燃える夏山⛰の時期は、 年間の1/3しか無いと知り 滑る為にあると思っていた雪山を歩く スノーシューって遊びを 3GAKUガイド:五十嵐理…

冷たい美味しいものを食べたいねぇ。で皮切った 猛暑つづきな梅雨の夜のこと

ぴぃーろん なんだか冷たい、美味しいものが食べたいねー 猛暑で体温上昇し ぽかぽか過ぎる相棒から、こんなリクエストが到着。 ん〜、冷たい食事 ん〜、なんだろうなぁ ・ソー麺 ・冷やし中華 ・冷しゃぶ ・冷製パスタ カッペリーニ ....くらいしか思い付か…

ズカズカやってくる月曜日。

目覚まし時計の生活から解放される週末が終わると 此処ぞとばかりにやってくる月曜日。 中国人並みに図々しい。 薄着が増えた通勤電車を薄眼でこなし 強盗が押し入った後のような自席で 今週のスケジュールを確認してみると ・潤さんの誕生日本番 ・マラソン…

懇願されたので【サッカー⚽️】観戦に行ったよ。って話

そんなこんなで 日本vsシリア ⏰18:45-飛田給駅到 ⏰19:15-味の素スタジアムin 2017.06.07#味の素スタジアム 僻地の会場ですが 席に恵まれたのでニコニコです ⏰19:20-選手紹介 長友、香川と、ウン億万円がフィールドを走り回ります。 トーテイ一生 手にする事…

懇願されたので【サッカー⚽️】観戦に行くよ。って話

折角備わっている手を使わずに、1個のボールを 足と頭だけで、相手陣地のアソコへ突き刺すスポーツ 皆さまご存知でしょうか? サッカー⚽️ あたし、 バスケットボールや椅子取りゲームの様な 体当たり & 図々しい人が蔓延る競技は性に合わないので 勿論、サ…

女医とSEと相棒の乳頭温泉。鶴の湯から亀の子

こちとら、お布団の衣替えに齷齪している最中 こちとら、nrbpもごもごrbobjjenmモゴモゴb@fobjbishbnな最中 相棒は♨️ 女医と♨️ 新妻SEと♨️ in 鶴の湯 素晴らしいことです♨️!! 昨夜は、そんな素敵旅から戻って来た相棒の お土産話の会 in 亀の子 旧知の友、…

何もしないで良い日に何かしたら、気分が良くなったのさ。って話

土曜日に運動も洗濯も済ませ、気分も天気も良い日曜日 衣替えの 6月ってことで【お布団の衣替え】決行です! 2017.06.04昨日のハイキング装備が乾いた後は、お布団の衣替え( ̄∀ ̄) #洗濯物が乾くまでが登山です #登山靴用にケルヒャー欲しい #クイーンベッ…

土曜日の朝をベッドでは無く、ヨギボーの上で迎えてしまったけどハイキングに向かった、40代独身男のケース。

2017.06,03 関東定番の「陣馬山→高尾山」18km縦走ハイキング 8:22-神田駅発@中央線 ・ ・ 快速とか、もっと早い快速とか、そぅ云うの面倒臭いので 乗りっ放しで ・ 高尾駅 ・ 10:20-藤野駅到着 駅から見える山にラブレター発見 ・ 今回は迷わず登山口まで20…

土曜日の朝をベッドでは無く、ヨギボーの上で迎えてしまった40代独身男のケース。

虫が極度に怖いので、極力窓を開けたくありません。 既に30℃近い気温を叩き出している、ここ東京の夜も 日中の淀んだ空気を換気せねば、お風呂上がりの汗が退きません。 となると、エアコンのお世話になるのです。 そして迎えたエアコン効き過ぎて寒い目覚め…

番号が新しくなっちゃったから、記載ミスに注意しなくっちゃ。

グローバルな視界では、ちっとも大型ではナイ 日本の大型連休GWを目前に更新申請をしてから ちょうど1週間、新しいパスポートが手元に届いた。(取りに行った) あぁぁぁ~ 真っ新なコレ 自動化ゲート登録も再登録が必要だろうし 某国の見慣れた藍色の三角…

山梨県へ転勤しちゃう後輩がいる。そんな話のつづき

職場の某先輩から 「気の利いた&ウケる」送別の品を相談されたアタシ 提案した品は、↓ senaka45.hatenablog.com ・ ・ ・ ・ 送別会が開催された夜に、こんなLineが届いた パドルが無いので、無事に人生を漕いで行けるのか 些か不安が残るが、場が盛り上がっ…

大型連休への予約動き出しが年々 早まっている気がする。

そこそこ旅行には行っていると自負しているのだが ここ最近 出遅れ 満 がイヤに鼻につく。 そんな今日この頃、皆さん如何イライラお過ごしでしょうか? ダイビングは、シーズンと大物とショップスケジュールと予算合致との格闘中だが 登山の方は、た~んと進…

夕方には雨が上がるっていう日曜日。の話

日曜日 2度目の目を覚ますと、相棒が着替えを済ませていた。 休日の雨の中、お買い物をして来てくれたのだ。 ありがたや。ありがたや。 テーブルには、僕の好きな ヒレかつ弁当 更には、明日の朝食パンや目利きのお菓子まで置いてある 更に更には、今夜一緒…

呑み会って体力が必要だよ、それが連続とはツラいだけなのだ(仕事のね)。を越えた週末の話

締め切りやら、呑み会 やらで、なんだか忙しかった先週。 待ち遠しい土日が雨☂️予報とは とほほ んぢゃ、寝て過ごそう! と、決めたのも束の間で土曜出勤のモヤモヤ解消の お買い物 2017.04.08あれぇ〜不思議だなぁ〜(๑・̑◡・̑๑)新しいウェアが増えたぞ〜#pata…

1杯目のビールの美味しさを知ってしまった故の苦しさ。ったらいなやな話

ここ最近、お仕事で【浅草】の地を訪れています。 お仕事ですから、自分の都合だけでは物事が進みません。 諸々と持ちつ持たれつする訳です。よね。 とーぜんの如く、このような計画を立てるわけで。 16:00迄に打合せ終了、解散、そして独り静かに、 いつも…